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僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】

毎朝3:00からを独学の時間にしています。テーマを決めて本を30冊読んで勉強し、その勉強メモをこのブログに記録しています。自己紹介はサイドバーにあります♪ 2017/3/1から「ミニマリストの本30冊から実践できるコツを書き出し、毎日少しずつ真似してみる!」企画を始めました。 毎日、ミニマリストになるためのコツを、ひとつ実践するのが目標です!

時間/手帳/習慣/朝活についての勉強メモ

初めての『バレットジャーナル』入門。基本の作り方はとてもシンプル!必要なのはペンとノートだけ。

バレットジャーナルについて日本語で解説&情報をまとめるサイトを立ち上げました。より詳しくバレットジャーナルについて書いていますので、ぜひご覧ください! bujo-seikatsu.com 前回の記事で紹介した「バレットジャーナル」。 sclo.hatenablog.com 早速…

来年の手帳:方眼ノートにイチから全部書き込むアナログ手帳を自作する!

バレットジャーナルについて日本語で解説&情報をまとめるサイトを立ち上げました。より詳しくバレットジャーナルについて書いていますので、ぜひご覧ください! bujo-seikatsu.com 関連記事: sclo.hatenablog.com 気づけばもう2016年最後の日。来年の手帳…

私の最近のタイムスケジュール。「朝活をしている人」としてブログ記事を紹介していただきました!

(記事の一番下に追記をしました。「土曜日は平日の後始末をし、日曜日は翌週の下準備をする」ことについてと、「ビタミンCサプリを摂り始めてから風邪を引かなくなった」ことについて。) 本ブログの記事が、朝活をしている人として紹介されました! baital…

時間の使い方の評価方法。時間をどう過ごすかで「勝ち組」にも「負け組」にもなる。

★【勉強法】の本を30冊読むマラソン、今朝の進捗:8冊目の重要な箇所を絞り込み中。。。 ★このブログは毎日更新中。平日は朝8時、休日は特に時間を決めずに投稿 ★現在の更新内容は、【勉強法】の本を読むマラソンのまとめ記事 or 雑誌で見つけた【勉強法】…

始業前の「朝時間」をいかに有効活用できるかが、出世の分かれ目!

★【勉強法】の本を30冊読むマラソン、今朝の進捗:8冊目の重要な箇所を絞り込み中。 ★このブログは毎日更新中。平日は朝8時、休日は特に時間を決めずに投稿。 ★平日は、雑誌で見つけた【勉強法】についての情報をメモ。休日は、【勉強法】の本を30冊読むマ…

集中力をupさせる、ストップウォッチを利用した「15分法」のススメ

【勉強法】の本を30冊読むマラソン、6冊目。 この記事で終わりです。 今日はいっきに4記事も更新しちゃった。これまでで最多! 明日は朝活時間にAmazonでcssの入門書チェックして〜、 日中は家族で大きな本屋さんに行って〜、 楽しみです♪ それでは6冊目の…

「夜、眠れない」問題の解決。脳に眠気をもたらす手順を理解する。

【勉強法】についての本を30冊読むマラソン、まだ3冊目。先程ふと思い出し、自分の過去記事を読んでいました。 (ブコメ感想追記)リタイア前にやるべきだった後悔トップ20を参考に、55歳までに叶えたい夢を書き出した - 僭越ながら ↑の記事にある、このラン…

私の朝活が身に付いた理由は"子どもと仕事"。続けるコツは"臨機応変"。

去年から朝活をしている私です。 今朝は勉強する時間に充てて、ブログ書けなかったので、今書いてます。 (最近は朝ブログを書いて、夜見直して投稿してました) 今日は、 私の朝活が身に付いた理由 私が実践して効果があった、続けるコツ について紹介した…

これまでの【時間管理術】に関する勉強メモまとめ

これまでの【お金と節約】に関する勉強メモまとめ - 僭越ながら 独学(本を読んで勉強すること)が楽しくなった理由 - 僭越ながら の続きです。 wish! 【お金】の次に勉強したのは【時間術】についてでした。 当時、子育てと家事だけでてんてこ舞いになって…

"自分時間モード"から"仕事モード"へ切り替える、自分だけのON/OFFスイッチを持つ

こんばんは! 今日は朝書けなかったので、夜ブログだけ。 暮らし上手の朝支度 (エイムック 2118)という本から、「子供の朝支度をした後は至福のコーヒータイムで仕事モードへスイッチ」というタイトルの記事を紹介します。 この記事に登場する方が「自宅で仕…

【生産性=集中×努力】ストップウオッチで時間を計るだけで人は集中できる。

今日も寝る前更新。 今回の記事から、ブログを更新するときにはストップウオッチを利用することにしました。 一記事につき40分。 カウントダウン方式のストップウオッチを40分にセットしてから書き始めます。 何故こんなことを始めたかというと、『あらゆる"…

美しい日本語で朝の素晴らしさを表現したエッセイ

おはようございます(^0^)/起床⇒4:00 朝活でしたこと⇒ブログ記事執筆(「時間効率の良い勉強方法まとめ」) 早朝の気持ち良さを、皆さんならどんな言葉で表現しますか? 「清々しい」 「静けさが心地よい」 「空気が澄んでいる」 私はこんな言葉しか浮か…

【まとめ】この10項目を実践して、夜型から朝型生活にシフトできました

起床時間⇒3:30 朝活内容⇒「時間効率の良い勉強方法」まとめ記事作り、朝ブログ記事作り おはようございます!すくろあ@朝カフェ(会社の始業前)です。いつもスターやコメント、ブクマ、idコール、そしてブログ村ランキングのクリックどうもありがとう…

穏やかな一日をスタートするために、自分だけの"朝の儀式"を持とう。

ただいま通勤電車の中...朝PCで書いて、電車の中でスマホでもう一度読んで確認して投稿してます。 今朝の起床時間⇒5:00 朝活でしたこと⇒お風呂で読書おはようございます! さっそく朝ブログ![スポンサードリンク] (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…

最近の私のタイムスケジュール

今朝は4時に起床。それから朝ブログの時間。何について書こうか考えた結果、「効率よく"勉強"するための時間術」についての記事をまとめることにしました。最近勉強中の私なので(^^)朝時間中に書ききれなかったので、続きはまた明日に。今までの経験上…

『朝4時起き』の人の朝の過ごし方を見て、人生をポジティブに楽しむ秘訣を知る。

2017/3/10追記:今はすっかり3時起き生活が習慣になっています。私の3時起き生活について書きました↓。 sclo.hatenablog.com sclo-d.hatenablog.com 昨日から始まった連休!皆さん何をしてますか?私は家のモノの整理収納を見直しています。 最近「時間」に…

「習慣をキープするための6つのコツ」を今のうちに知っておく。

今日は「朝活」習慣チェックシートに◯印をつけられませんでした〜。初黒星。 ※私は手帳に習慣チェックシートというのを作っていて、朝活ができたら◯印をつけています。(参考:【習慣リストに○×チェック⇒ポイント化し集計⇒到達具合を棒グラフに】「時間/手帳…

朝3時に起床する『超朝型』な人の、1日の過ごし方と時間術を参考にする。

2017/3/10追記:今はすっかり3時起き生活が習慣になっています。私の3時起き生活について書きました↓。 sclo.hatenablog.com sclo-d.hatenablog.com 今年の私の目標は毎日朝活すること。今のところ続いてます!手帳に習慣チェックシートのページを作って、朝…

自分の適正睡眠時間を調べ、早起きするための方法を知る。

追記:寒い冬は起床時刻の1〜2時間前から部屋を暖め始めると良いそうです。 起きる1〜2時間前から部屋を暖めはじめれば、体温が上がってからだが目覚めやすくなります。 スッキリ朝とゆったり夜 追記ここまで。 最近「時間」について勉強している私。 時間活…

基本のタイムテーブルを作り、1日の流れを整理・検討する。

皆さんが、いつも繰り返してしまう失敗は何でしょうか? 私は、以下のような失敗をよく繰り返してしまいます。 準備不足でどたん場で慌ててしまう、間に合わない 前回作業したままの状態になっており、次の作業にすぐ取りかかれない など。 こういった失敗を…

自分流「問題解決の成功パターン」をノートにまとめて、同じ失敗を繰り返さない。

以前、『習慣チェックシート』を作ることについて記事を書きました。 【習慣リストに○×チェック⇒ポイント化し集計⇒到達具合を棒グラフに】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【6】 - 僭越ながら 充実した人生を送るためには「量より質」という考え方…

持ち物全てを一度に見渡せるくらい"断捨離"して、「家の中で物を探す時間」をなくす。

2015/3/9追記:インテリアや収納の本を読んで、気に入ったアイデアをメモするブログを始めました! インテリア・収納の本をたくさん読む!ブログ 2015/3/29追記:この記事↓もおすすめです。ものを持たない生活を実現する。ものを減らすための4つの方法。 - …

漠然と流れる時間に虚しさや焦燥感を抱いたら…。ライフログを蓄積して人生に厚みを与える。

昨日コメントで、"本の著者にもwinがもたらされるといいですね"という意見をいただきました。 その通りだー!と気付かされました! その本を手に取りたくなるような、本の魅力が伝わる文章をかけるよう精進いたします! それでは本題へ...。 昨日の記事は、…

充実した人生を送るためには「量より質」という考え方が必要。今、確実にできることだけ、やろう!

ついにやってまいりました、2014年! あけましておめでとうございます。 私もはてなおみくじやってみました。 はてなブログおみくじ2014 わー!『ウルトラwin-win』だってー! まさに私がブログで目指していること!私が勉強して学んだことを、読者さんも学…

【習慣リストに○×チェック⇒ポイント化し集計⇒到達具合を棒グラフに】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【6】

<過去記事> 【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭越ながら 【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】 - 僭越ながら 【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】…

【自分の未来のつくり方】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【5】

<過去記事> 【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭越ながら 【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】 - 僭越ながら 【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】…

【自分にふさわしい手帳を選ぶ方法】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【4】

<過去記事> 【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭越ながら 【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】 - 僭越ながら 【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】…

【期間内にToDoを片付ける方法】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【3】

<過去記事> 【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭越ながら 【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】 - 僭越ながら 【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】…

【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【2】

(追記あり:1週間を半分にして水曜日を目標にする方法について。下の方にあります) (追記:年数間違ってました!ご指摘くださったid:MoneyReportさんありがとうございました!) 【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭…

【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】

まず最初に私が実生活に取り入れた時間術は、「"20分"をひと区切りに」というものです。 これは『かぞくのじかん 2013年 12月号 [雑誌]』で紹介されていました。 日々の家事を手の動くままにしていては、時間はいくらあっても足りません。 「20分」という時…

【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する

*以前の記事のコメントへ少しずつお返事していますので、お待ち下さいね。[スポンサーリンク] (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お金に関して勉強し、知識だけはある程度つきました。 でも知識だけついて、なんだか頭でっかちになってい…

(10/31追記)小学生の頃からの手帳マニアが、手帳にまつわる想い出を熱く語る

初めて手帳を手に入れたのは小学4年の頃。父にイトーヨーカ堂の文房具売場で買ってもらった水色の薄い手帳。柔らかい感触の表紙で可愛い魚のイラスト。おまけで付いてた小さなシールを友達の誕生日に貼って「るみちゃんのバースデー」と書く。友達と遊ぶ予定…