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僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】

毎朝3:00からを独学の時間にしています。テーマを決めて本を30冊読んで勉強し、その勉強メモをこのブログに記録しています。自己紹介はサイドバーにあります♪ 2017/3/1から「ミニマリストの本30冊から実践できるコツを書き出し、毎日少しずつ真似してみる!」企画を始めました。 毎日、ミニマリストになるためのコツを、ひとつ実践するのが目標です!

これまでの【時間管理術】に関する勉強メモまとめ

時間/手帳/習慣/朝活についての勉強メモ

これまでの【お金と節約】に関する勉強メモまとめ - 僭越ながら
独学(本を読んで勉強すること)が楽しくなった理由 - 僭越ながら
の続きです。


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wish!



【お金】の次に勉強したのは【時間術】についてでした。


当時、子育てと家事だけでてんてこ舞いになっていた私。
そんな中、仕事に復帰することとなり、不安でいっぱいでした。


お金の使い方にコツがあったように、
時間にも使い方のコツがあるのでは?
知りたい!
そんなワクワクした気持ちで、時間術に関する書籍のページをめくりました。


この勉強も本当〜に楽しかったんですよ〜。
お金についての勉強よりも楽しかった。
理由は、時間術ってすぐ試せることが多いから!


お金が新しく振り込まれることって月に1度じゃないですか。
でもね。
時間は毎日振り込まれるんですよ!!!!!!


毎日0:00に、新しい24時間がもらえる!
新しい真っ白なノートような、
まだ使ってない時間が、毎日もらえるんですよ!
無料(タダ)で!!!!!


その真っ白な新しい24時間を、今日はどんな風に使う?


時間管理術の本を読むと、
試したいワザがたくさんありました。




それでは、以下、これまでの【時間管理術】に関する勉強メモまとめです。

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1.【時間術/手帳術/朝活法など】「時間管理術」を初めて本気で勉強する - 僭越ながら
2.【1時間は「20分が3つある」として行動する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【1】 - 僭越ながら
3.【1年間を52週に分割し、1週間を半分に分割する】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【2】 - 僭越ながら
4.【期間内にToDoを片付ける方法】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【3】 - 僭越ながら
5.【自分にふさわしい手帳を選ぶ方法】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【4】 - 僭越ながら
6.【自分の未来のつくり方】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【5】 - 僭越ながら
7.【習慣リストに○×チェック⇒ポイント化し集計⇒到達具合を棒グラフに】「時間/手帳/朝活」について本気で勉強する【6】 - 僭越ながら
8.充実した人生を送るためには「量より質」という考え方が必要。今、確実にできることだけ、やろう! - 僭越ながら
9.漠然と流れる時間に虚しさや焦燥感を抱いたら…。ライフログを蓄積して人生に厚みを与える。 - 僭越ながら
10.持ち物全てを一度に見渡せるくらい"断捨離"して、「家の中で物を探す時間」をなくす。 - 僭越ながら
11.自分流「問題解決の成功パターン」をノートにまとめて、同じ失敗を繰り返さない。 - 僭越ながら
12.基本のタイムテーブルを作り、1日の流れを整理・検討する。 - 僭越ながら
13.自分の適正睡眠時間を調べ、早起きするための方法を知る。 - 僭越ながら
14.朝3時に起床する『超朝型』な人の、1日の過ごし方と時間術を参考にする。 - 僭越ながら
15.「習慣をキープするための6つのコツ」を今のうちに知っておく。 - 僭越ながら
16.『朝4時起き』の人の朝の過ごし方を見て、人生をポジティブに楽しむ秘訣を知る。 - 僭越ながら
17.穏やかな一日をスタートするために、自分だけの"朝の儀式"を持とう。 - 僭越ながら
18.【まとめ】この10項目を実践して、夜型から朝型生活にシフトできました - 僭越ながら
19.美しい日本語で朝の素晴らしさを表現したエッセイ - 僭越ながら
20.【生産性=集中×努力】ストップウオッチで時間を計るだけで人は集中できる。 - 僭越ながら
21."自分時間モード"から"仕事モード"へ切り替える、自分だけのON/OFFスイッチを持つ - 僭越ながら


次回は、勉強法についての勉強メモについてです。


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